Je suis convaincue que nous avons à notre portée les moyens de prendre soin de notre santé avec ce qui nous entoure. Cela nous demande de revoir certains comportements mais ce changement peut se faire, en douceur, en modifiant pas à pas certaines habitudes tout en gardant le plaisir de se faire du bien.
Nous avons à notre disposition une énorme quantité d’informations qui nous laisse penser que nous pourrions arriver seul(e) à mettre en place ces nouvelles habitudes saines de santé.
Mais voilà, nous savons parfois ce qui serait bon pour nous, mais nous n’arrivons pas à le mettre en œuvre. Pourquoi ?
Car nous avons besoin d’être accompagné(e), pour savoir par où commencer, pour pouvoir poser toutes nos questions, pour ajuster nos actions à nos besoins spécifiques, pour comprendre pourquoi certaines choses fonctionnent et d’autres pas, pour fêter nos avancées.
L’accompagnement offre un cadre sécurisant et bienveillant. Il permet de mettre à jour la motivation profonde qui nous permettra de mettre en œuvre les changements dans notre quotidien, c’est une forme d’engagement que l’on passe avec son praticien en santé naturelle afin de faire ce premier pas qui coûte tant par moment et pouvoir ancrer durablement ces nouvelles habitudes dans notre quotidien.